0



Категории





Для детей




Товары
Кэти Смит: Энергетические прогулки для снижения веса Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 8533i.

Кэти Смит: Энергетические прогулки для снижения веса Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 8533i.

От издателя Эта тренировка отличается от других! Она построена по методу Матрицы - с интегральным воздействием на все участки тела В новом комплексе Кэти Смит упражнения для разных групп мышц выполняются во ашпсщвремя ходьбы! Тем самым усиливается их эффективность, и нужный результат достигается за более короткое время Вы сможете укрепить мышцы пресса, улучшить форму рук и плеч - и все это во время приятной прогулки! К тому же Вы будете сжигать БОЛЬШЕ калорий за МЕНЬШЕЕ времябиелм! Весь комплекс состоит из трех частей: - 30-минутная прогулка - достижение максимального результата за минимальное время Используя небольшие гантели, Вы сможете укрепить мышцы и улучшить формы верхней части торса за время прогулки К тому же Вы сбросите лишние килограммы и сделаете свою талию более стройной - 10-минутный сегмент для расслабления и снятия накопившегося стресса Это веселая вечеринка для сжигания лишних калорий - присоединяйтесь! - 20-минутная заключительная часть -брзлю упражнения для спины и мышц живота Они позволят Вам улучшить свою осанку и сделают Ваш живот более плоским Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем пристурить к этим или другим упражнениям! Режиссер: Марк Де Паола Продюсер: Жон Павловски Творческий коллектив Режиссер Марк Де Паола Mark De Paola Актер Кэти Смит Kathy Smith.